体も・・・だいぶ落着いていて・・・夕方・ギリギリまで、体調考えながら・・・横浜の中華街の四五六菜館にて・・・よせナビのオフ会の食事会・人数限定が、あったので・・・舞頑張って行って来ました









ちょっと、手のひらから、隣の方の顔が浮き出て3Dみたいじゃない?








凄く舞は・・・おすすめですよ♪本館・別館・新館とあってね
全部のメニューが、一緒じゃ無いし・・そこでしか、食べられない、特別メニューが??絶品!!舞は・・甘い杏仁豆腐が食べられないんだけど・・缶詰の果物も嫌いなんだけどね・・・四五六の杏仁豆腐は・・・甘みも少なくて、サッパリしていて・・癖も無くて・・・凄く美味しかったの
しかも・・・なんと・つゆまで全部飲んじゃった♪又・ゆっくり、別のメニューを食べに行きたいな
お料理は、行って楽しんでもらった方が良いかな??って・・・今回は、写真撮りませんでした♪皆さんも・・・中華街へ行ったら・・・是非!四五六菜館へ・・・行ってみてね♪
25日(土)の午前中・・・舞にとって・・かなり、ショッキングな出来事があった・・・でも・・・午後・・春ちゃんが、来てくれて・・車椅子マラソンを、舞が、挑戦する為の特訓と言うか??トレーニングと言うか??最初だから・・・無理は出来なかったけれど・・・本当は、相模原公園まで行って見ようと思っていたけど・・・滑り止めつきの手袋を探し歩いて時間が無くなってしまったので・・・近くの谷戸山公園へ行った
砂利で、車椅子には、とても、走りずらかったけれど・・・腕の鍛えにはなったかな??しかも・・・ジグザグな上り坂・・・超ナンカン!!最初から平気かな??って思ったけれど・・・必死に何も考えずに無になれて・・・かえって、舞には良かったかな??でも・・・さすがに、6往復で、ギブ!!上り坂や砂利道って・・・体全身を使うから・・・役1時間、汗だくになって走ったけど・・・家に帰って・・・腕・肩・背中・わき腹・お尻・お腹・首・ふくらはぎ・太もも・体中・・・筋肉痛で、手には少々のマメ!!少しづつ頑張って続けよう
夕方・・帰ってから・・姪の旦那さんの実家から送られて来た・秋刀魚を、塩焼きして・・ゴーヤチャンプルを作って、田舎のきゅうりの、ゆずこしょうと昆布つゆで、浅漬け漬けて・エビぎょうざを蒸して・自宅で採れたトマトのサラダ!!炊きたてご飯に、なめこの味噌汁!!はるちゃんと一緒に食べて・・・一緒にTV見ながら・・・夜中の1時位まで・・・色んな話をたくさんした・・・SAYAさんから・・電話きたりと・・・本当に、余計な事を考えずに過ごす時間が・・たくさんあって・・良かった♪マラソンのトレーニングの写真は、余裕無くて・・・撮れなかったし・・・今回は、お腹ペコペコで、夕飯も出来てすぐ二人ともパクついてしまったので・・・写真撮り忘れちゃったけど・・・とても、美味しく出来て・・春ちゃん美味しいってたくさん食べてくれました♪今度は・・・ちゃんと・・写真撮るね
春ちゃんからも・・ちゃんと、家に着いたメール来てから・・・安心して、舞は、お風呂に入って・・・夜中に、ビデオ見ながら・・・姪っ子の結婚式の為の姪っ子のプロフィール書くのを頼まれていたので・・・頑張って書いた!!

コメントありがとうございます
久々で、ご心配かけて・・ゴメンナサイm(^0^)m車椅子で、走るのは、来年5月・・・山中湖マラソンで、挑戦しようと言う事になったの!たぶん、車椅子で参加するのは、舞だけだとおもいます
坂もあるし、時間は、かかると思うけど・・・完走することだけを考えて、トレーニング中です
なんてったって・・・車椅子になってから・・・この5年!!スポーツなんて・・病気に良くないから・・やったこと無い・・舞が・・・挑戦するのだから・・・今から・・・地道にトレーニングしないと・・・発作起こして終わりだから・・・頑張ります
いつも、見に来てくれて、ありがとうございます
次は・・・日本縦断を計画中
かなり過酷な挑戦なので・・・しっかり計画立てて、準備して、トレーニングにトレーニング重ねて、主治医の先生とも相談しながら・・全国の病院調べて・全国の応援者を募集して・・伴走の手伝いしてくれる人を募集して・車椅子もロードレース用のをメーカーさんが、スポンサーになってくれる所を見つけて・・・段取りと準備が大変!!出来れば・・・来年の24時間テレビの終わりまでに、ゴール出来る様に出発出来れば良いけれど・・・体鍛えないで始まったら・・・大変なことになるから・・・良く計画しないとなのよ
とにかく、命がけの挑戦です
Author:元気いっぱいの、車椅子の歌手☆寿々乃 舞(すずの まい)です♪
舞のブログに、来てくれて、ありがとうm(^0^)m病気と向き合い、共に歩み!車椅子が、舞の大切なパートナー!心の中の忘れかけている、人間愛を常に、テーマにして、全国を回っています♪全国の、みなさんと、一緒に、これからの、福祉のあり方、考え方を、共に学び!共に育ち!共に生きて!笑顔溢れる日本にしたいですね♪福祉施設を主に、慰問しています!お祭にも呼ばれたり、病院などからの依頼も増えています。少しづつですが・・前に向かって進んでいます!神奈川県 座間市発・・・車椅子の歌手が居ても良いよね??当初は、座間市も出さずに、行こうと思っていましたが・・・何の為に、舞は、いろんな体験をしたり、嫌な思いをしてきたか??舞よりも、もっと大変な人や年配の人に、学んだ事を話して行きたいし、将来、生まれてこなければ良かったなんていう人を減らしたい・・・舞の活動が、いつか、きっと、役に立つ時が来る事を信じて頑張ります♪舞の座右の銘は・・・熱意は、奇跡を生む!!継続は、力なり・・・そして、夢は、寝て見るものではなく、この手で、掴み取って叶えるもの!!どこかの誰かに、心・人間愛・思いやり・勇気・希望・諦めない根性・続ける事の大切さ・前に進む事・チャレンジ・何かしら届いてくれる様に・・・これからも、たくさんの仲間達に、応援して貰って、支えてもらって、感謝の心を、一生忘れることなく・・・活動し続けて行きますので・・・みなさん・・応援してくださいねm(^0^)m座間市の花・・・ひまわりの笑顔で、どんな困難でも乗り越えて行きます♪宜しくおねがいしますm(^0^)mありがとうございます。。。。