くるまいすになって5年、ひまわりの笑顔で 全国を回ってま~す♪~ο(*^▽^)οο(^▽^*)ο~♪ メルアドは、、、 himawarinoegao508@clock.ocn.ne.jp で~~す♪ 気軽にメールして下さい☆
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6日(火)

2006-06-08 Thu 18:50
今日も午前10時に起きた!前に、うちのスタッフをしていた女の子が誕生日なので、バースデーメールをしたら、返事が来て、やり取りをして、昨日のブログ書いたりしていたp(^-^)q少しお疲れモードかな?お昼には、ヘルパーさんが来て、床そうじ、全部の部屋の窓を開けて空気の入れ換えをしてくれて、お風呂そうじ、トイレそうじ、玄関のそうじ、そして拭き掃除もしてくれた(^@^)\毎回とても助かりますm(_ _)m
ヘルパーさんが帰った後、頑張って少しロデオをやった?無理せずに続ければ、少しづつでも、お腹や腰に筋肉が付いてくれたら、痛みが少し、楽になるから続ける!
午後30分やった、それからTV見ていた!友達から電話が入り、しばらく話していたり、お世話になっている社長にメールをしたりしていた、4時位から、夕飯の支度を早めにして、おかずなんかも作った!夕方、カミナリが鳴り、ちょっとの時間だけど、強く雨が降ったせいなのか?足の痛みが強かった!しばらく足のマッサージをしていた!夜7時頃、友達から電話が来て少し話した後、30分位、ロデオをして、後はTVを見ていた!11時位から、ビデオで映画を見た。夜中2時位に、夕飯食べて、その後、又、映画を見た。何だか眠れなかったから、最後まで見てしまった(/_;)、、、
結局ベットに入ったのは、朝方5時になってしまった|(-_-)|

『人を変えるよりも、、、まずは  自分が変わる事!!』

20060608131202.jpg

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